بودن در رابطههای متفاوت تنهایی درونی ما را کم نمیکند، التیام بخش تنهایی درونی ما صمیمیت است! صمیمیت یعنی درک کردن و حس کردن یک فرد با تمام وجود بدون هیچ قضاوت و مقایسه؛ یعنی حضور داشتن در سکوت. این یعنی رشتهای باریک و نازک از صمیمیت که در لحظهای کوتاه ایجاد می شود. آنچه رابطه را سالم نگه میدارد، تکرارِ همین صمیمیتهای کوتاهِ مملو از حضور و مشاهده است. در واقع همین صمیمیتهای کوتاه و ساده، رابطه را عمیق و معنادار میکند و میتواند مرهمی بر تنهاییِ درونی ما باشد. تکرارِ نخهای نازک صمیمیت به مهارت و صبوری احتیاج دارد. در ابتدای هر رابطه نوعی شوقِ کشف کردن وجود دارد. کشف کردنِ جهان طرف مقابل و گفتگو در مورد جهان خودمان. و شعفِ کشف، در ابتدای رابطه، نخهای صمیمیت را ایجاد میکند اما
وقتی پروسهی کشف آدم رو به رویمان تمام میشود و متوجه میشویم او هم مانند ما و دیگران انسانی آسیب پذیر، حساس و "معمولیست"، داستان تغییر میکند. وقتی ما نمیدانیم که در هر رابطه افتِ شعف وجود دارد انگاه تنها راه ایجاد صمیمیت مبتلا شدن به اغازِ رابطه است. یعنی فقط اگر بتوانیم یک رابطه را اغاز کنیم، در ابتدایش صمیمی میشویم، صبور، همدل و مشتاقیم و بعد خاموش میشویم و دیگر حوصله ی رابطه را نداریم و بعد وسوسه ای شروع میشود در مورد شروع رابطه ای دیگر و این یعنی مبتلا شدن به اغاز رابطه.
شروع رابطههای متفاوت تنهایی ما را کم نخواهد کرد چون صممیتهای اولِ رابطه روزی تمام میشوند. صمیمت های اول رابطه با فروکش کردنِ هورمونِ شعف کمرنگ میشوند. ما برای کم کردنِ تلخیِ تنهایی درونی به صممیتهای عمیق دیگری احتیاج داریم. صمیمیتهایی که خودمان قرار است تولید کنیم و از منبعی به نام اگاهی تغذیه میکند نه هورمونی شعف زا!
قطعا نخ های نازک صمیمیت را خودمان با اگاهی انقدر باید تولید کنیم که رابطه هر روز عمیق تر از روز قبل شود. برای تکرارِ نخ های صمیمیت هر چند روز یکبار عمیق و طولانی به چشمهای یار یا رفیقتان نگاه کنید. وجودش را حس کنید. به او فرصت دهید با تمام نگرانیها، نقصها و ناکامل بودنش حرف بزند و از شما و قضاوتتان نترسد. یادتان باشد برای رابطههای طولانی ما به نخ های بیشتری احتیاج داریم و خودمان مسئول تولید نخ ها هستیم نه هورمونها و فیلم ها و عشق ها.
ما موجوداتی خارق العاده هستیم که عشق ما را صمیمی میکند و بعد از آن خودمان میتوانیم تولیدِ صمیمت کنیم.
متن:پونه مقیمی(روانشناس)
پ.ن۱:
این موضوع داشتن روابط صمیمی وهمراه بودن مختص دونفر غیر همجنس نیست مربوط به همه ی روابطه اعم از هم جنس وبین دو دوست هم هست
پ.ن۲:چند روزی بی حوصله بودم جز زمانایی که با A.Nحرف میزدم بقیه روز بیحوصله بودم
الف.نون یکی از دوستای بامزه ودوست داشتنیه بامعرفتمه که آشنایتمون از یکسال گذشته...
باوجود تمام زودرنجیای من ولی هنوز دوستیمون پابرجاست:)
حس دلسوزی ومهربونی وتوجهی داشت از اول که بین همه بی تفاوتی های آدمای دیگه حالمو خوب میکرد
دوستیمون از بامعرفتی خودش شروع شد جایی که ناراحتیم براکسی مهم نبود هوامو داشت...
هروقت دلخور میشدم بی تفاوت نمیگذشت وسعی میکرد از دلم دربیاره...واین واقعاً برام ارزشمند بود:)
دلسوزومهربون بودو هست حواسش همیشه به حال بقیه بوده:)
همینه که باوجود تفاوتای اخلاقی زیاد ولی یکی از بهترین دوستامه:)
چیزی که دوستی رو پایدار میکنه همین توجه ،همدلی،درک وهمراه بودن درهر شرایطیه ...دلم میخواد این دوستیه انقدر بمونه که اتفاقای خوب زندگیشو ببینم:)
البته دوستای بی نظیرِ زیادی دارم...که قدردان همشون هستمو خواهم بود❤
پ.ن۳:عکسم که فقط خودم ربطشو میفهمم:))
پ.ن۴:یوقتا دلم میخواد ازخودم بنویسم ولی کلاً از خودم نوشتن برام سخته:)
پ.ن۵:درپایان ببخشید طولانی شد یه خط یه خط بخونید انشاالله تا یه هفته دیگه تموم میشه:))
یه چندتا جوکم مینویسم جهت شادمانی:))
هر۸ساعت جهت حال خوب یکی بخونید:))
ناسلامتی۲روزه پست نذاشتما:P
*رفتم برای استخدام گزینش بدم
طرف سوال مذهبی پرسید گفت ذکر روز جمعه چیه؟
گفتم فردا شنبهس😩
زنگ زد حراست بیان ببرنم😐😂
*من هروقت خانومم بام قهر میکنه میرم بغلش میکنم و بلند میخونم ...
نازییییی ناز کن که نازت یه سرو نازه
نازی ناز کن که دلم پر از نیازه....
اونم سریع آشتی میکنه و میگه تو فقط نخون با این صدات،اصن هرچی تو بگییی 😖😂
*نحوه انتخاب فیلمنامه های اصغر فرهادی اینطوریه که نمایش نامرو میخونه بعد ۴ صفحه اخرشو پاره میکنه میگه حالا شد😳
*پلوی بابا کیه؟
پدر مارکو پلو در حال پرت کردن مارکو به هوا 😅
یعنی اگه بگید اینارو شنیدیم به خدا واگذارتون میکنم😂😂😳😅
چه پست شلم شوربا ؟شلمب شوما ؟شلمپ شورپا؟😂
همون درهم برهم خودمونی شد😅